Quartiersmanagement Hellersdorfer Promenade

Balkonsport im Quartier - kommen Sie auf Ihre Balkone!

Wer Lust hat sich gemeinsam zu bewegen und mit ganz viel Spaß etwas für die Gesundheit tun möchte, ist herzlich zum Balkonsport eingeladen. Der Balkonsport findet ab 8. August jeden Sonntag an zwei Standorten im Quartier statt.


Auch wenn Anwohner*innen nicht direkt vor Ort wohnen, können alle gerne vorbeikommen und in den Höfen mitmachen.

 

Unsere Übungsleiterin Anastasia macht die Bewegungen vor, die Teilnehmer*innen ahmen sie nach: Marschieren auf der Stelle, Ausfallschritte, Hüftschwünge… Anastasia animiert zu Bewegung, Tanz und Gymnastik und bringt so mehr Schwung ins Quartier!

 

Die Idee des Balkonsports ist während der Zeit der Kontaktbeschränkungen entstanden und soll den Anwohner*innen mehr Abwechslung im Alltag bieten, das Gemeinschaftsgefühl und natürlich die Gesundheit stärken.

 

Der Termin: Jeden Sonntag mit Beginn am 8. August,
um 14 Uhr vor den Balkonen der Tangermünder Straße 85 - 89 und
um 15 Uhr in der Hellersdorfer Promenade 20.

 

Alle Interessent*innen können einfach vorbeikommen und mitmachen. Das Angebot findet im Rahmen des Projekts „mit Schwung - aktiv und gesund“ statt und wird durch Mittel des Programms "Sozialer Zusammenhalt" über das Quartiersmanagement Hellersdorfer Promenade gefördert.

 

Die Teilnahme ist kostenlos!
Anastasia und das Team von bwgt e.V. freut sich auf Sie.