Quartiersmanagement Hellersdorfer Promenade

Online-Training zum fit bleiben

Während des Lockdowns und des harten Winters ist es wichtig, zu Hause fit zu bleiben. Das ElternNetzWerk Hellersdorfer Promenade bietet zusammen mit einem Kooperationspartner ein Online-Training mit Übungsleiterinnen im Livemodus an. Angeboten werden Rückentraining, Yoga, Spiel & Spaß für Kinder und ein Ganzkörpertraining.


Plakat: Berliner Gesellschaft für Gesundheit durch Sport gUG

Die Online-Trainings sind kostenfrei und unverbindlich. Wer daran teilnehmen möchte, sendet bitte ein E-Mail an panzig@begso.de oder meldet sich telefonisch unter 07181534535 an. Anschließend werden die Links zur Teilnahme am Online-Training zugeschickt.

 

Das Angebot findet im Rahmen des Projekts "Move it" in einer Kooperation des ElternNetzWerks Hellersdorfer Promenade mit der Berliner Gesellschaft für Gesundheit durch Sport (BEGSpo) statt. Schon letztes Jahr hatte es Kooperationsprojekte im Rahmen eines Fahrradtrainings und Bewegungskursen für Eltern gegeben.